Metanoiada

Vivre un peu mieux chaque jour

Metanoiada

Vivre un peu mieux chaque jour

« En te levant le matin, rappelle-toi combien précieux est le privilège de vivre, de respirer, d’être heureux. »

Marc Aurèle
Test profil1

Metanoiada ?

(n.) le voyage entrepris d’un coup pour changer son esprit, soi-même ou son mode de vie

Hello, moi c’est Sophie. J’ai envie de vivre ma vie à fond et de profiter de chaque jour comme si c’était le dernier. Pour moi, ce bien-être est à la fois physique et psychologique. Au quotidien, je me nourris de positivité, de yoga et d’aliments sains. Et c’est exactement ce que je veux partager avec vous.

L’univers Metanoiada

Alimentation

Reprenez goût à une alimentation saine ! Je vous livre toutes les astuces pour nourrir de la meilleure manière qui soit votre corps.

Développement personnel

Cultivez votre positivité, soyez productifs pour finaliser vos projets et motivez-vous pour atteindre vos rêves

Yoga

Maintenez-vous en forme, regagnez en souplesse et apaisez-vous l’esprit grâce au yoga